Qu'est ce que la feuille de séné et peut-elle faire maigrir ?

Tu as déjà entendu parler de la feuille de séné mais tu aimerais en savoir davantage sur cette plante ainsi que sur ses bienfaits concernant la perte de poids ? Zoom sur ce petit arbuste plutôt sympathique pour le transit, utilisé depuis l'Egypte ancienne !

Qu’est-ce que la feuille de séné ?

Le séné est un petit arbuste de la famille des légumineuses originaire des zones désertiques de la péninsule arabique et d’Afrique. Reconnaissable par ses fines feuilles bien vertes ainsi que ses petites fleurs jaunes qui apparaissent vers la fin de l’été, on consomme ce dernier dans le monde entier sous forme de thé ou de tisane. La feuille de séné est reconnue pour ses nombreuses propriétés telles que : le traitement des maladies du foie, la stimulation du transit intestinal, le déstockage des graisses, ...

La feuille de séné peut-elle faire maigrir ?

Oui, la feuille de séné peut effectivement te faire perdre du poids ! Pas pour rien qu’elle se retrouve en tant qu’ingrédient dans ton thé minceur Wander Nana !

Son effet laxatif va te permettre de réduire en grande partie l’eau ainsi que les graisses stockées présentes dans ton corps. En d’autres termes tu perds du poids en évacuant davantage, prépare toi donc à aller aux toilettes un peu plus souvent que d’habitude…!

La feuille de séné n’est cependant pas une solution sur le long terme, son puissant effet laxatif pourrait en effet entraîner de fortes carences. De plus, son utilisation est à proscrire pour les femmes enceintes. Dès le moindre doute nous te conseillons donc de te renseigner au préalable !

Comment utiliser la feuille de séné pour perdre du poids ?

Pour utiliser les feuilles de séné, rien de plus simple, il te suffit simplement de faire bouillir de l’eau et d’y plonger ces dernières pendant une dizaine de minutes. Une fois prête, il ne te restera plus qu’à t’installer pour savourer cette délicieuse tisane maison ! Une consommation d’une tasse par jour sera suffisante pour affiner ta silhouette.

Les feuilles de séné sont trouvables assez facilement en pharmacie, parapharmacie et boutique spécialisée. Si tu ne parviens cependant pas à tomber sur ces dernières, sache qu’il est également possible d’en trouver sous forme de gélules voir même de thé minceur déjà tout fait ! Attention, comme évoqué plus haut, veille toujours à bien respecter les dosages pour ne pas risquer d'avoir des effets secondaires.

Feuille de séné : les bienfaits autres que la perte de poids

En plus de faire maigrir assez rapidement, la feuille de séné possède bien d’autres bienfaits ! Celui-ci permet de combattre le cholestérol et de lutter contre les maladies du foie comme la jaunisse ou l’anémie. Elle permet également d’améliorer le transit et de favoriser l’action de la flore intestinale.

En conclusion, la feuille de séné pourra bel et bien te faire du poids. Il est cependant bon de rappeler qu’il s'agit d’une solution sur le court terme ! Pour que tous tes efforts ne soient pas vains et que tu ne reprennes pas de poids après ta cure, nous te conseillons de toujours veiller à soigner comme il se doit ton alimentation.

Et voilà tu sais tout, à toi la jolie silhouette ! ;)