BLOG
Perdre du poids en 15 jours cela te semble impossible et pourtant nous allons te prouver le contraire dans cet article avec le régime sportif 15 jours ! Un régime fait pour toi ma Wander Nana sportive mais également pour...
Plus
À la recherche des meilleures idées menus pour perdre du poids ? Wander Nana t’as concocté ses meilleures recettes pour dire adieu à ces bonnes vieilles salades bien trop fades ! Et bonjour à ta nouvelle silhouette de rêve !...
Plus
Quelle cure pour perdre du poids rapidement ? Dans ma cure Adieu Kilos il y a... Aubier de Tilleul : le filtre puissantUn remède naturel qui permet de filtrer tous les déchets présents dans l'organisme : parfait pour réguler...
Plus
Flemme de t’inscrire à la salle de sport...? Plus d’excuse ! Échauffe-toi bien, aujourd’hui nous te proposons une série d’exercices spécial sport à la maison qui te permettra de t'affiner de partout sans équipement ou presque ! Au programme: des squats,...
Plus
Marre de tous ces régimes qui ne fonctionnent pas ? Et si nous te disions que tu n’en avais pas besoin ?! Pour une silhouette de déesse, il suffit tout simplement de revoir ton alimentation. Certains aliments sont en effet...
Plus
Tu souhaites perdre du poids facilement mais tu ne sais pas vraiment comment t’y prendre ? Voici nos 7 meilleures astuces pour dire adieu à tes kilos en trop ! 1. Bois régulièrement de l’eau On ne le répétera jamais...
Plus
Naturellement efficace