Plus qu’un simple accessoire de sport trendy, le legging amincissant fait l’objet d’une véritable hype depuis de nombreuses années ! Associé à un régime adapté, ce coup de pouce t’aide à gainer les zones du bas de ton corps permettant de lutter contre la cellulite ainsi que la peau d’orange. Mais alors comment cela fonctionne ? Quels sont les avantages à porter ce type de legging ? Voici tout ce qu’il te faut savoir sur ce super atout minceur !
Le legging amincissant : comment cela fonctionne ?
Le legging amincissant fonctionne comme une gaine amincissante qui va venir galber le bas de ton corps. Sous l’effet de cette gaine, ta peau va transpirer davantage que d’habitude, c’est qu’on appelle l’effet de sudation ! Les frottements de ce vêtement près du corps agissent tel un massage et ont un effet similaire à celui des crèmes minceurs. Le legging amincissant active la microcirculation sanguine et permet ainsi de lutter contre la cellulite, les capitons ainsi que la peau d’orange. Adieu la culotte de cheval et les bourrelets sur tes cuisses, tes fesses, ton ventre, etc !
De plus, grâce à sa composition particulière, le legging amincissant favorise la perte de poids. En effet, celui-ci est fabriqué avec des microcapsules de caféine et/ou autres composants spécifiques incorporées directement dans le textile. De cette manière, il draine les mauvaises graisses. Un peu comme le ferait un thé minceur finalement, sauf qu’ici cela pénètre directement dans tes cuisses et tes jambes ! Il existe de nombreuses déclinaisons. Le legging minceur peut aussi être composé de thé vert qui aura un effet antioxydant. Il peut également contenir d’autres composants tels que du beurre de karité qui aura comme effet cette fois-ici de nourrir ta peau en profondeur !
Legging minceur : les avantages
En plus d’être un accessoire de sport esthétique et confortable, le legging amincissant possède bien des avantages ! Comme tu as pu le constater, il est assez pratique pour envisager une perte de poids. Grâce à sa composition, celui-ci te permet de brûler les graisses, raffermir ta peau. Il est également efficace pour éliminer les mauvaises toxines et accélérer le processus de perte de poids. Bonus non négligeable, cet accessoire de sport est assez abordable et on en trouve assez facilement partout !
Comment porter un legging amincissant ?
Eh non ma Wandernana, il ne suffira pas de porter simplement ton legging amincissant tel un pyjama pour perdre tes kilos en trop ! (si seulement !)
Si tu comptes redessiner ta silhouette et perdre des rondeurs, il va falloir te bouger un peu tout de même ! En effet, l’effet de sudation de ton legging minceur sera d’autant plus efficace pendant une activité physique ! Lorsque tu fais du sport, tu transpires. Le fait de porter ton legging pendant ta séance de sport va accentuer cette transpiration, te permettant ainsi de brûler davantage de graisses. Les frottements seront également plus importants ce qui aura pour effet de te faire perdre davantage de cellulite et de ventre !
Legging minceur et régime adapté
On ne te le rappellera jamais assez, même principe que pour n’importe quel régime minceur, pour que cela soit efficace sur le long terme il faut que tu adoptes une alimentation saine ! Même si on est loin du concept du thé minceur ici cela revient au même : il te faut un régime adapté ! Alors on enlève du placards tous les produits industriels bien trop gras et/ou trop sucrés pour ton organisme ! Et on privilégie les fruits et les légumes frais. N’oublie pas également que boire suffisamment d’eau est primordial pour la santé. En plus de lutter contre la rétention d’eau et d’éliminer les déchets présents dans ton organisme, elle te permet d’accélérer le processus d’amincissement. Et puis rester bien hydraté c’est important lorsque l’on transpire beaucoup !
Tu sais tout ! Mais alors…craquera ou ne craquera pas le legging minceur ? ;)